Когда люди приходят на фотосессию — будь то свадьба, семейная съёмка или репортаж — они ведут себя очень по-разному. И это нормально.
За годы съёмок я заметил, что чаще всего встречаются три типа людей. Условно их можно назвать «стесняшки», «актёры» и «скептики».
Интересно, что каждый из этих типов переживает примерно одно и то же — просто проявляет это по-разному. И если понимать свои особенности, съёмка проходит гораздо легче.
Стесняшки
Это самый распространённый тип.
Такие люди обычно говорят что-то вроде:
— «Я вообще не умею фотографироваться»
— «Я всегда плохо получаюсь»
— «Я не знаю, куда девать руки»
И в первые минуты съёмки человек часто выглядит зажатым: плечи поднимаются, движения становятся скованными, улыбка натянутой.
Самое важное, что нужно понять — это нормально. Почти все люди проходят через этот этап. Даже те, кто потом на фотографиях выглядят очень естественно.
Что помогает:
Не пытайтесь сразу «играть на камеру».
Лучше начать с простых вещей: пройтись, поговорить, что-то обсудить. Когда человек занят действием, он меньше думает о том, как выглядит.
Дайте себе 10–15 минут на разогрев. Первые кадры часто просто разминочные. Это время, когда тело и эмоции привыкают к камере. Не контролируйте каждое движение. Когда человек постоянно думает «правильно ли я стою», «как я выгляжу», он только сильнее зажимается. Чем спокойнее вы относитесь к процессу, тем быстрее появляется естественность.
Актёры
Это противоположный тип. Такие люди, наоборот, очень стараются: активно позируют, меняют выражения лица, делают много жестов. Иногда это выглядит так, будто человек снимается в рекламе. На самом деле это тоже форма волнения. Просто вместо того, чтобы закрыться, человек начинает слишком стараться.
И в какой-то момент кадры начинают выглядеть немного неестественно.
Что помогает:
Не спешить менять позы каждые две секунды. Иногда самый хороший кадр получается, когда вы просто немного задержались в одном положении. Меньше «игры», больше простых действий. Например: поправить волосы, обнять близкого человека, посмотреть в сторону, пройтись. Такие моменты выглядят гораздо живее, чем специально придуманные эмоции.
Помнить, что естественность выглядит лучше, чем идеальная поза.
Скептики
Это люди, которые изначально настроены осторожно. Часто можно услышать:
— «Я не люблю фотографироваться»
— «Мне это не очень нужно»
— «Давайте быстрее закончим»
Такие люди обычно просто не доверяют процессу. Им кажется, что съёмка будет неудобной, долгой или неловкой. И что интересно — именно скептики иногда потом больше всех радуются фотографиям.
Что помогает:
Не относиться к съёмке слишком серьёзно. Это не экзамен и не кастинг. Это просто несколько моментов из жизни, которые вы сохраняете. Не пытаться «понравиться камере». Гораздо лучше просто быть собой.
Дать процессу шанс. Очень часто через 10–20 минут скепсис постепенно исчезает, и человек начинает чувствовать себя гораздо свободнее.
Самое главное — независимо от того, к какому типу вы относитесь, есть одна общая вещь: хорошая фотография появляется не тогда, когда человек идеально позирует, а когда он чувствует себя комфортно. Поэтому не нужно пытаться стать кем-то другим на съёмке. Стесняться — нормально, стараться — нормально, сомневаться — тоже нормально.
Задача съёмки не в том, чтобы сыграть роль, а в том, чтобы сохранить живые моменты. И когда человек перестаёт бороться с собой, это очень быстро становится видно на фотографиях.
















