Фитнес-фотосессия — это не только про красивые кадры, но и про уважение к вашему труду. Ваша фигура — это результат часов тренировок, правильного питания и упорства. Моя задача — показать этот результат таким, какой он есть, а не рисовать новую версию вас. Давайте разберёмся, почему я не использую фотошоп для «улучшения» формы и почему это важно.
Ваша фигура — ваш труд
Каждый рельеф, каждая мышца — это ваши усилия, и это заслуживает уважения. Конечно, я могу «увеличить всё раза в два» или нарисовать дополнительные тени и объемы, но вопрос: зачем? Такие фотографии теряют смысл, потому что они не отражают реальности.
Могу ли я что-то поправить? Конечно, но аккуратно
— Если в удачном кадре живот оказался не до конца напрягаемым — я чуть подтяну его.
— Если одежда не села идеально или где-то смялась — я поправлю.
— По краям фигуры я прохожусь очень аккуратно, чтобы всё выглядело гармонично и естественно.
Но это максимум вмешательства. Я не изменяю ваши объемы кардинально и не превращаю вас в другого человека.
Рисовать мышцы в фотошопе? Нет, спасибо
Может быть вы видели уроки по фотошопу, где показывали, как «прорисовывать» мышцы? Тёмные тени, яркие хайлайты — и вот вам «идеальный» рельеф. Раньше это считалось крутым, но сейчас такие кадры выглядят как детская раскраска или работа ИИ, лишённая жизни. Они ненастоящие.
Моя работа — использовать свет и ракурсы, чтобы подчеркнуть вашу фигуру, а не придумывать её заново.
Правильная оценка своих возможностей
Был случай, когда ко мне на съемку пришёл парень, который мечтал выглядеть как фитнес-звезда. Но он не ходил в зал и таких кондиций просто не имел. Я сделал всё возможное: вытащил максимум из его фигуры, настроил свет так, чтобы мышцы выглядели максимально рельефно. Но даже с этим результат не сравнить с тем, кто работает над своим телом годами.
Важно понимать: съемка фиксирует то, что есть. Она подчёркивает ваши достижения, а не создаёт иллюзии.
Как сделать фигуру более выразительной на съемке?
— Масло. Лёгкий блеск создаёт эффект большего объема и рельефа.
— Свет. С помощью правильно выставленного света я вырисовываю светотень, делая мышцы чётче.
— Поза и прожим. Правильное позирование и напряжение мышц делают чудеса.
Эти секреты, вместе с вашей подготовкой, дают потрясающий результат.
Фотосессия — это про вашу настоящую форму
Если вы пришли на фитнес-съемку, значит, вы уже проделали огромный путь. Моя задача — показать это честно и красиво. Мы фиксируем то, что есть, без лишних вмешательств. Потому что ваша фигура — это не набор эффектов из фотошопа, это результат, которым вы можете гордиться.
